Com
a evolução tecnológica, a maioria das pessoas decidiram deixar os livros nas
estantes. Os mais novos só querem saber das novas tecnologias e os adultos
dizem que não têm tempo para ler (mas a verdade é que muitos vão no comboio ou
no metro agarrados ao tablet ou ao smartphone e não a uma obra literária).
A
Time decidiu fazer uma lista de oito razões para deixar os e-books, as sms, os
chats e os comentários nas redes sociais e optar por livros a sério. Pode ser
que lhe dê alguma motivação…
As
pessoas que lêem são mais inteligentes: Dr. Seuss escreveu “Quanto mais
leres, mais coisas saberás. Quanto mais aprenderes, a mais sítios irás”. Sabia
que um livro infantil expõe a criança a mais palavras do que um programa de
televisão? É esta a conclusão de um estudo da Universidade de Berkeley,
EUA. Estar exposto a novos vocábulos não só faz com que aprendam a ler melhor,
mas também permite alcançar resultados mais altos em testes de inteligência.
Para além disso, é essencial que opte por um livro e não um ecrã – ler
num dispositivo faz com que fiquemos entre 20 a 30% mais lento, lê-se num estudo da Universidade do Texas.
Ler faz bem ao cérebro: Tal como fazer jogging ajuda
a melhorar o sistema cardiovascular, ler regularmente ajuda a melhorar a
memória, explica um estudo publicado na Neurology.
Tornamo-nos mais
empáticos: Uma
boa leitura pode fazer com que seja mais fácil aproximarmo-nos de outros.
Alguns livros, principalmente os de ficção, ajudam-nos a ‘ler’ as emoções
daqueles que nos rodeiam com uma maior facilidade, explica uma investigação publicada no site
Science.
Folhear ajuda a
concentrar: Por
incrível que pareça, mudar de página ajuda-nos a contextualizar melhor aquilo
que estamos a ler, o que pode proporcionar um melhor entendimento e uma maior
compreensão da obra que lemos, explica um texto publicado na Wired.
Pode ajuda a prevenir a
Doença de Alzheimer: Quem
lê, joga xadrez e faz puzzles tem uma menor probabilidade de vir a desenvolver
Alzheimer quando comparando com aqueles que não praticam actividades tão
estimulantes, explica um estudo publicado no site da Proceedings
of the National Academy of Sciences.
Ajuda a relaxar: Um estudo realizado na
Universidade de Sussex mostra que ler ajuda a reduzir o stress em 68%. “Não
importa que livro lê. Ao ‘perder-se’ num bom enredo, consegue esquecer as
preocupações do dia-a-dia e passa algum tempo a explorar o imaginário do autor
da obra” explicou o neuropsiquiatra David Lewis ao jornal Telegraph.
Ajuda a adormecer: Se fizer da leitura nocturna
um hábito, o seu corpo perceber que, depois de ler algumas páginas, está na altura
de ‘desligar’, explica uma investigação da Mayo Clinic. Ler um livro
faz mais pelo seu sono do que um computador ou um tablet – a luz emitida pelos
ecrãs faz com que esteja acordado durante mais tempo.
Ler é ‘contagiante’: A maioria dos pais gostava
que os filhos lessem mais, mas a verdade é que não fazem muito para que isso
aconteça – a maioria deixa de lhes ler histórias quando eles aprendem a ler. Um
novoestudo divulgado pela editora
Scholastic mostra que ler em voz alta para as crianças durante a primária
ajuda-as a tornarem-se verdadeiros amantes de literatura. Ou seja, não deixe de
lhes ler histórias à noite. Esse hábito só lhes vai fazer bem no futuro.
Retirado
de: http://www.sol.pt/noticia/122277
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